Kuidas ravida veenilaiendeid

Veenilaiendid on levinud haigus, mida iseloomustab veresoonte valendiku suurenemine, klapiaparaadi häired ja vastupidine verevool. Patoloogiline protsess võib lokaliseerida erinevates kohtades, seega on haigust mitut tüüpi:

• söögitoru veenide laienemine;
• pärasoole veenid (hemorroidid);
• vaagna veenid;
• spermaatilise nööri veenid (varicocele);
• alajäsemete veenid.

Kõige tavalisem on jalgade veenilaiendid. Mõnede hinnangute kohaselt mõjutab see rohkem kui 30% elanikkonnast, kusjuures enamus on naised. Jalade veenilaiendid ei ole mitte ainult inetult väljaulatuvad veenid, vaid ka palju ebameeldivaid aistinguid ja ebamugavusi. Patoloogilise protsessiga kaasneb raskustunne, valu, turse ja see põhjustab sageli ohtlikke tüsistusi: tromboflebiit, tromboos, troofilised haavandid. Paljud tahaksid teada, kuidas veenilaienditest igaveseks lahti saada, kuna need halvendavad oluliselt elukvaliteeti. Kuid kahjuks on see nähtus pöördumatu ja ainus, mida on võimalik saavutada, on haiguse arengu peatamine või aeglustamine.

Põhjused

Veenilaiendite põhjused pole siiani täpselt selged. On selge, et haigus on seotud veresoonte seina hõrenemise, nõrkuse ja elastsuse vähenemisega, samuti ebakompetentsete klappidega. Selle tulemusena laienevad veenid ebaühtlaselt, venivad, muutuvad pikaks, käänuliseks ja sõlmeliseks. Arvatakse, et otsustavat rolli haiguse esinemises mängib geneetiline eelsoodumus, see tähendab nõrgad veresooned ja defektsed klapid sünnist saati.

Veenilaiendite teket soodustavad mitmed tegurid, kuigi need ei ole selle põhjused:

• Pärilikkus (ekspertide hinnangul on haiguse tekkerisk inimestel, kelle vanemad seda põevad, kuni 70%).
• Naissoosse kuulumine. Selle põhjuseks on hormonaalsed muutused puberteedieas, raseduse ja menopausi ajal, samuti hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite võtmine ja kõrge kontsaga kingade kandmine.
• Pikaajalise seismise või istumisega seotud töötoimingud (juuksurid, müüjad, kirurgid, kelnerid, autojuhid, raamatupidajad, programmeerijad jt).
• Vanadus, mille puhul veresoonte seinte nõrgenemine ja klapiaparaadi kulumine on loomulik nähtus.
• Kirurgilised sekkumised.
• Istuv eluviis.
• Suurenenud kõhusisene rõhk ülekaalust, rasedusest, raskuste tõstmisest (laadurid, tõstjad), sagedane pingutamine koos kroonilise kõhukinnisuse ja köhaga.

Ravi meetodid

Veenilaiendid on krooniline protsess, mis algab järk-järgult ja areneb ainult aja jooksul. Tänapäeval on haigust võimatu täielikult võita, kuid kompleksravi abil on võimalik arengut aeglustada ja sümptomeid vähendada, kui kasutada kompleksravi, mis hõlmab:

• elustiili muutused;
• dieet;
• füsioteraapia;
• kompressioonravi;
• ravimid (siseseks ja kohalikuks kasutamiseks);
• kirurgiline sekkumine;
• termilised protseduurid;
• traditsioonilised meetodid.

Peate veenilaiendite vastu võitlema kogu oma elu. Te ei tohiks ise ravida. Teid peab uurima fleboloog või veresoontekirurg, kes teeb diagnoosi, määrab haiguse staadiumi ja kahjustuse raskusastme ning määrab sobiva ravi. Peamine ülesanne on kliiniliste ilmingute eemaldamine või vähendamine, progresseerumise peatamine, retsidiivide ja tüsistuste arengu ennetamine.

Ravi tõhusus sõltub sellest, kas patsient järgib kõiki arsti soovitusi. Oluline on abi otsida varajases staadiumis, kui valusid veel ei ole, kuid on tekkinud õhtused tursed, jalgade raskustunne ja väsimus ning väikesed ämblikveenid nahal.

Elustiili korrigeerimine

Ilma elustiili muutmiseta on veenilaiendite vastu tõhusalt võimatu võidelda. Järgimist vajavad reeglid on täiesti banaalsed ja nende järgimata jätmine on tavaliselt seotud tahtejõu puudumise või vastutustundetu suhtumisega oma tervisesse.

• Normaalse kehakaalu säilitamine.
• Lahkumine halbadest harjumustest: alkohol ja suitsetamine.
• Päevitamisest keeldumine, aurusaunade ja saunade külastamine, kuumade vannide võtmine (sh jalavannid).
• Kõrgete kontsade (mitte kõrgemad kui 4-5 cm) keeldumine.
• Seljas spetsiaalsed elastsed kudumid.
• Füüsilise aktiivsuse pakkumine. See võib olla kõndimine, ujumine, füsioteraapia või mõni sport. Peamine on välistada kükid, raskuste tõstmine, pikamaajooks, hüpped ja võitluskunstid.
• Õige toitumine. Toit peaks sisaldama rohkem värskeid köögivilju, puuvilju, ürte, täisteratooteid ja mereande. Soovitav on liha kogust vähendada. Peate loobuma suitsutatud, praetud, soolasest, rasvasest toidust. Jookide puhul eelista rohelist teed, puhast vett, puuviljajooke, naturaalseid värskeid mahlu ja piira kohvi.
• Kasutage päeva jooksul iga võimalust, et tõsta jalad umbes 20 kraadise nurga all üles.
• Ostke oma jalgadele spetsiaalne padi, et need oleksid magades teie südame tasemest kõrgemal.
• Proovige oma jalgu võimalikult sageli jaheda veega loputada.

Kompressioonteraapia

Spetsiaalsed elastsed kudumid on tänapäeval saadaval laias valikus. Need on erinevat värvi ja tihedusega põlvsokid, sukad, sukkpüksid, mis tavalistest praktiliselt ei erine. Neist on saanud hea alternatiiv ebamugavale kasutamisele ja visuaalselt ebaesteetilisele elastsele sidemele.

Spetsiaalsed kudumid ei ravi veenilaiendeid, kuid parandavad mikrotsirkulatsiooni, vähendavad veenide pinget, takistab vere stagnatsiooni, vähendab veresoonte läbimõõtu, suurendab venoosse vere ja lümfi väljavoolu. Inimene tunneb end jalgades kergelt, õhtuti väsib vähem, paistetust pole.

Alguses, ilma harjumuseta kompressioonsukki käsitsi jalga panna, on see keeruline. Ülesande hõlbustamiseks võite osta spetsiaalse seadme.

Sõltuvalt rakendatavast survest on neli terapeutiliste kudumite klassi. Omal käel võib kanda vaid 1. kompressiooniklassi tooteid, mida peetakse ennetavaks ja on mõeldud pigem tervetele inimestele. Ülejäänu peaks määrama arst sõltuvalt veenilaiendite diagnoosist ja raskusastmest. Peaksite teadma, et kompressioontooted võivad mõne haiguse korral olla vastunäidustatud. Arst valib sukkpüksid või sukad rangelt suuruse järgi, vastasel juhul ei saavutata soovitud efekti.

Narkootikumide ravi

Veenilaiendite raviks kasutatakse erineva toimespektriga tablette ja väliseid aineid geelide, kreemide ja salvide kujul. Need tõstavad veresoonte toonust, parandavad mikrotsirkulatsiooni, soodustavad vere väljavoolu, hoiavad ära muutused nahas. Ravimid on mõeldud jalgade väsimuse, raskustunde, ebamugavustunde, turse, sügeluse, krampide ja valu kõrvaldamiseks. Nende määramine on rangelt individuaalne.

Peamised vahendid veenilaiendite raviks on venotoonika. Need on valmistatud hobukastani, rutiini, viinamarjade lehtede baasil ja on peaaegu alati patsientidele hästi talutavad. Saadaval tablettide, kapslite, geelide kujul.

Vere viskoossuse vähendamiseks ja tromboflebiidi tekke tõenäosuse vähendamiseks kasutatakse antikoagulante. Need on salvid jahutavate lisanditega mentooli, kampri, eukalüpti kujul. Lisaks vere vedeldamisele takistavad need tromboflebiidi teket.

Sügelust põhjustavate nahamuutuste korral võib välja kirjutada antihistamiinikumid. Põletiku korral on ette nähtud mittesteroidsed põletikuvastased tabletid.

Kirurgiline sekkumine

Veenilaienditest vabanemiseks tehakse operatsioone kahjustatud veresooneosa eemaldamiseks, et peatada vere väljumine pindmisest veenist sügavasse. Operatsiooni nimetatakse flebektoomiaks. Klassikalisel kujul kasutatakse seda tänapäeval üha vähem uute, vähem traumeerivate viiside ilmnemise tõttu veenilaiendite vastu võitlemiseks. Selline ravi on tavaliselt näidustatud suurte veenide läbimõõduga ja haiguse kaugelearenenud juhtudel.

Õrnem meetod on mikroflebektoomia, mille käigus eemaldatakse osa veenist osade kaupa ja mitte sisselõike, vaid punktsiooni kaudu.

Termilised meetodid

Raadiosagedusablatsiooni peetakse veenilaiendite ravimiseks kõige ohutumaks ja vähem traumaatiliseks meetodiks, kuigi sellel on mõned vastunäidustused. Meetod hõlmab mikrolainete termilist efekti, mille tulemusena venoosne luumen sulgub. Peamised eelised:

• ambulatoorne ravi;
• ei ole vaja anesteesiat ega sisselõiget;
• taastumine ei võta palju aega;
• protseduur on kergesti talutav;
• saab teha suvel;
• Pärast ravi pole verevalumeid, turse ja valu on väikesed.

Laserkoagulatsioon on veel üks veenilaiendite ravimeetod. Protseduuri ajal rakendatakse veresoone seinale laser. Kiirgus viib veeni seinte liimimiseni ja valendiku täieliku sulgemiseni. Seda tehakse ambulatoorselt kohaliku tuimestuse all ilma sisselõigeteta. Veeni luumenisse sisestatakse kateeter, mille kaudu sisestatakse LED ja kiiritatakse. Protseduur on minimaalselt traumaatiline ja tüsistused on väga haruldased.

Skleroteraapia

See mittekirurgiline meetod on üks levinumaid. Seda kasutatakse väikeste veenide korral ja osana kompleksravist koos operatsiooniga. Põhimõte on see, et spetsiaalset skleroseeriva toimega ravimit süstitakse veeni õhukese nõela abil. Selle tulemusena kleepuvad veresoone seinad kokku, sulguvad ja peatavad verevoolu. Mõjutatud veen muutub kiuliseks nööriks. Meetodi peamised eelised:

• ambulatoorne ravi;
• madal haigestumus;
• täitmise lihtsus;
• Protseduuri kestus on umbes 20 minutit;
• hea kosmeetiline toime.

Traditsioonilised meetodid

Kreeka pähkli tinktuur

Valage hakitud küpsed kreeka pähklid klaasnõusse ja valage oliiviõli. Hoidke 40 päeva päikese käes. Kandke vastavalt vajadusele, määrides kahjustatud piirkondi. Ravi peaks kestma umbes neli kuud.

Kapsa leht

Lõigake kapsaleht ära, kandke ühele poole oliiviõli kiht, kandke see pool kahjustatud alale, siduge sidemega ja jätke päevaks seisma. Jätkake ravi kuu aega.

hobukastan

See on üks tõhusamaid rahvapäraseid abinõusid. Veenilaiendite raviks valmistage taime viljadest tinktuura, mis tuleb purustada, täita poolikuks klaasnõusse (kolmeliitrisesse) ja täita viinaga. Asetage kuuks ajaks pimedasse kohta, aeg-ajalt segades. Kui olete valmis, hõõruge haigeid kohti üleöö. Apteegist saab osta kastani alkoholitinktuuri veenilaiendite väliseks ja sisemiseks kasutamiseks.

Harjutused

Veenilaiendite ilmnemisel võib tekkida küsimus, kas kehalise kasvatuse ja spordiga on võimalik tegeleda ning millised harjutused on kasulikud. Enamik arste nõustub, et füüsiline aktiivsus on selle haiguse puhul väga oluline, kuna dünaamika on veenidele kasulik ja staatiline on kahjulik. Kuid sama oluline on konsulteerida arstiga, milliseid spordialasid saate teha ja millised koormused on optimaalsed. Lisaks võib patsiendile näidata spetsiaalseid terapeutilisi harjutusi, mis viiakse läbi otse meditsiiniasutuses. Kodus saate teha ka lihtsaid, kuid tõhusaid harjutusi, mis regulaarse treenimisega aitavad vähendada veenilaiendite sümptomeid.

1. Lamage selili, asetage padjad jalgade alla nii, et need tõuseksid 20 kraadise nurga all. Sulgege silmad, lõdvestage täielikult, hingake sügavalt.
2. Selili lamades tõstke jalad vertikaalselt üles ja pöörake jalgu vaheldumisi sisse- ja väljapoole.
3. Lamage selili ja tehke jalgadega liigutusi, nagu sõidaksite jalgrattaga.
4. Lamades selili, tõstke jalad üles ja ristage need (käärid).
5. Seisa sirgelt, käed maas, jalad koos. Tõuske aeglaselt varvastele, seejärel langetage sama aeglaselt.
6. Kõndige paigal, hoides sokke põrandal.
7. Toolil istudes painutage jalad pahkluu juures enda poole ja endast eemale, seejärel painutage samamoodi sõrmi.
8. Valage jalad elastse veejoaga (vaheldumisi jahe ja soe).

Järeldus

Veenilaiendid on pöördumatu protsess, kuid seda on vaja ravida, seda enam, et tänapäevaseid meetodeid, mida tuleb kombineerida, on päris palju. Ilma ravita on suur oht selliste tüsistuste tekkeks nagu krooniline venoosne puudulikkus, flebiit, tromboflebiit, tromboos, troofilised haavandid ja isegi selline ohtlik seisund, mis võib lõppeda surmaga nagu kopsuemboolia.